http://y-asa.vox.com/library/posts/page/1/ 無駄な抵抗は、ケガの元！　でも、プロテクターで身体は守りましょう。 en Vox Sat, 02 Jan 2010 15:09:35 +0900 Copyright 2010 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss http://y-asa.vox.com/library/post/%EF%BC%92%EF%BC%90%EF%BC%91%EF%BC%90.html?_c=feed-rss nobody@vox.com(冷凍マグロ （冷凍まぐろ？）＠明石) http://y-asa.vox.com/library/post/%EF%BC%92%EF%BC%90%EF%BC%91%EF%BC%90.html?_c=feed-rss http://y-asa.vox.com/library/post/%EF%BC%92%EF%BC%90%EF%BC%91%EF%BC%90.html?_c=feed-rss Sat, 02 Jan 2010 15:09:35 +0900 <p class="enclosed-assets" style="margin-bottom: 10px;"> <a href="http://y-asa.vox.com/library/photo/6a00d4141838896a4701240b8d55b2860e.html?_c=feed-rss" style="float:left; margin-right:6px;"><img src="http://a2.vox.com/6a00d4141838896a4701240b8d55b2860e-50si" alt="2010年始" /></a> <br style="clear:both;" /> </p> 　（Nガワさん、弟子？の克どん　写真を使わせて頂きました） 寅年ですね。 年男なんです。（何回目かは．．．） <p style="clear:both;"> <a href="http://y-asa.vox.com/library/post/%EF%BC%92%EF%BC%90%EF%BC%91%EF%BC%90.html?_c=feed-rss#comments">Read and post comments</a> | <a href="http://www.vox.com/share/6a00d4141838896a470123ddfaa80a860d?_c=feed-rss">Send to a friend</a> </p> 雑談 年始 http://y-asa.vox.com/library/post/%E5%B0%8F%E3%81%AD%E3%81%9F.html?_c=feed-rss nobody@vox.com(冷凍マグロ （冷凍まぐろ？）＠明石) http://y-asa.vox.com/library/post/%E5%B0%8F%E3%81%AD%E3%81%9F.html?_c=feed-rss http://y-asa.vox.com/library/post/%E5%B0%8F%E3%81%AD%E3%81%9F.html?_c=feed-rss Thu, 31 Dec 2009 18:44:44 +0900 <p class="enclosed-assets" style="margin-bottom: 10px;"> <a href="http://y-asa.vox.com/library/photo/6a00d4141838896a470123ddd125dd860b.html?_c=feed-rss" style="float:left; margin-right:6px;"><img src="http://a5.vox.com/6a00d4141838896a470123ddd125dd860b-50si" alt="チョットお洒落を" /></a> <a href="http://y-asa.vox.com/library/photo/6a00d4141838896a470123dde613ef860c.html?_c=feed-rss" style="float:left; margin-right:6px;"><img src="http://a7.vox.com/6a00d4141838896a470123dde613ef860c-50si" alt="リムには" /></a> <a href="http://y-asa.vox.com/library/photo/6a00d4141838896a470123ddf9c7a8860d.html?_c=feed-rss" style="float:left; margin-right:6px;"><img src="http://a0.vox.com/6a00d4141838896a470123ddf9c7a8860d-50si" alt="チェッカー模様を" /></a> <a href="http://y-asa.vox.com/library/photo/6a00d4141838896a470123dde6146a860c.html?_c=feed-rss" style="float:left; margin-right:6px;"><img src="http://a2.vox.com/6a00d4141838896a470123dde6146a860c-50si" alt="26インチです" /></a> <a href="http://y-asa.vox.com/library/photo/6a00d4141838896a470123f18fdebe860f.html?_c=feed-rss" style="float:left; margin-right:6px;"><img src="http://a6.vox.com/6a00d4141838896a470123f18fdebe860f-50si" alt="ワンタッチシャフト仕様" /></a> <br style="clear:both;" /> </p> PCやCADデーターの整理したりバックアップを取って ちょっと回りを片付け、気が付くとカレンダーを変えていなかった。 ホイルのことで２つほど．．． バスケットやテニスでspinergyを使っている人が多いので改造したホイル用に してみました。 厚さ0.06～0.07ｍｍうすうすステッカーなので邪魔になりません。（違う物、考えてませんか？） 回転中心部のハブにも ベアリングと内部構造を少し変... <p style="clear:both;"> <a href="http://y-asa.vox.com/library/post/%E5%B0%8F%E3%81%AD%E3%81%9F.html?_c=feed-rss#comments">Read and post comments</a> | <a href="http://www.vox.com/share/6a00d4141838896a4701240b8c7a8f860e?_c=feed-rss">Send to a friend</a> </p> 車いす 用品 corima ハンドサイクル spinergy http://y-asa.vox.com/library/post/%E3%82%B5%E3%83%B3%E3%82%BF%E3%81%95%E3%82%93%E3%81%8C.html?_c=feed-rss nobody@vox.com(冷凍マグロ （冷凍まぐろ？）＠明石) http://y-asa.vox.com/library/post/%E3%82%B5%E3%83%B3%E3%82%BF%E3%81%95%E3%82%93%E3%81%8C.html?_c=feed-rss http://y-asa.vox.com/library/post/%E3%82%B5%E3%83%B3%E3%82%BF%E3%81%95%E3%82%93%E3%81%8C.html?_c=feed-rss Wed, 30 Dec 2009 11:14:56 +0900 ちょっとおそいプレゼントを くれました。 今年は、いつもチャリの関係で撮影をしてくれる 　かたおさんにお願いしました。 改めてみると晴れ、雨、曇りと天気が入れ変わりタフなレースでした。 パソコンの状況にもよりますが、鮮明な画像を見たい方は画像をクリックしてHDマークをクリックしてください。 映像の元ネタが綺麗ので標準でも十分楽しめます。 <p style="clear:both;"> <a href="http://y-asa.vox.com/library/post/%E3%82%B5%E3%83%B3%E3%82%BF%E3%81%95%E3%82%93%E3%81%8C.html?_c=feed-rss#comments">Read and post comments</a> | <a href="http://www.vox.com/share/6a00d4141838896a470123dde54baf860c?_c=feed-rss">Send to a friend</a> </p> レース 大分 車いす http://y-asa.vox.com/library/post/%E3%82%BB%E3%82%AF%E3%82%B9%E3%82%A3.html?_c=feed-rss nobody@vox.com(冷凍マグロ （冷凍まぐろ？）＠明石) http://y-asa.vox.com/library/post/%E3%82%BB%E3%82%AF%E3%82%B9%E3%82%A3.html?_c=feed-rss http://y-asa.vox.com/library/post/%E3%82%BB%E3%82%AF%E3%82%B9%E3%82%A3.html?_c=feed-rss Tue, 29 Dec 2009 09:54:01 +0900 天気が良ければチャリ通をしています。 約３ｋｍの行きは緩やかな坂道を10分ほどでノンビリ 昨晩もチャリに乗り帰宅し 洗濯の後、いつものように乾燥機へ で、取り出し　パンツ（ズボンじゃないです、トランクスです）を着ようとすると 内ももからお尻にかけての部分が擦り切れ薄く（チャリのサドルでしょうね） あ、2箇所は穴に成ってる。 年末です、おつかれ～ よく働いてくれました。 写真は、載せません。 <p style="clear:both;"> <a href="http://y-asa.vox.com/library/post/%E3%82%BB%E3%82%AF%E3%82%B9%E3%82%A3.html?_c=feed-rss#comments">Read and post comments</a> | <a href="http://www.vox.com/share/6a00d4141838896a470123dde4bfd5860c?_c=feed-rss">Send to a friend</a> </p> 雑談 http://y-asa.vox.com/library/post/%E5%B8%B0%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%81%8D%E3%81%BE%E3%81%97%E3%81%9F-1.html?_c=feed-rss nobody@vox.com(冷凍マグロ （冷凍まぐろ？）＠明石) http://y-asa.vox.com/library/post/%E5%B8%B0%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%81%8D%E3%81%BE%E3%81%97%E3%81%9F-1.html?_c=feed-rss http://y-asa.vox.com/library/post/%E5%B8%B0%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%81%8D%E3%81%BE%E3%81%97%E3%81%9F-1.html?_c=feed-rss Sun, 20 Dec 2009 22:11:55 +0900 <p class="enclosed-assets" style="margin-bottom: 10px;"> <a href="http://y-asa.vox.com/library/photo/6a00d4141838896a470123dde05f6a860c.html?_c=feed-rss" style="float:left; margin-right:6px;"><img src="http://a2.vox.com/6a00d4141838896a470123dde05f6a860c-50si" alt="髑髏団に？" /></a> <br style="clear:both;" /> </p> バンキッシュT.T.T　楽しかったです。 いつもレースで見る顔だったりするのですが 代表ｋｏ－ｊｉさんや他のメンバーの思いが入ったコースだから楽しいのでしょう。 今年は、自分なりに昨年より少し攻略できた。 で、一番の成果は超有名な人を スカウト？できたことでしょう。 Ｔ．Ｔ．Ｔ　来年も、間違いなく行きます。 関係者のみなさん、ありがとう。 <p style="clear:both;"> <a href="http://y-asa.vox.com/library/post/%E5%B8%B0%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%81%8D%E3%81%BE%E3%81%97%E3%81%9F-1.html?_c=feed-rss#comments">Read and post comments</a> | <a href="http://www.vox.com/share/6a00d4141838896a470123ddcb720a860b?_c=feed-rss">Send to a friend</a> </p> レース バンキッシュ http://y-asa.vox.com/library/post/%E3%81%93%E3%82%8C%E3%81%8B%E3%82%89-3.html?_c=feed-rss nobody@vox.com(冷凍マグロ （冷凍まぐろ？）＠明石) http://y-asa.vox.com/library/post/%E3%81%93%E3%82%8C%E3%81%8B%E3%82%89-3.html?_c=feed-rss http://y-asa.vox.com/library/post/%E3%81%93%E3%82%8C%E3%81%8B%E3%82%89-3.html?_c=feed-rss Sat, 19 Dec 2009 03:47:52 +0900 髑髏団団長と　パン喫茶T.T.T　ではなく バンキッシュT.T.T　へ行ってきます。 ほんと寒い 　 <p style="clear:both;"> <a href="http://y-asa.vox.com/library/post/%E3%81%93%E3%82%8C%E3%81%8B%E3%82%89-3.html?_c=feed-rss#comments">Read and post comments</a> | <a href="http://www.vox.com/share/6a00d4141838896a470123dddfc356860c?_c=feed-rss">Send to a friend</a> </p> 雑談 レース ｄｈ http://y-asa.vox.com/library/post/%E3%81%82%E3%81%82%E5%AF%92%E3%81%84.html?_c=feed-rss nobody@vox.com(冷凍マグロ （冷凍まぐろ？）＠明石) http://y-asa.vox.com/library/post/%E3%81%82%E3%81%82%E5%AF%92%E3%81%84.html?_c=feed-rss http://y-asa.vox.com/library/post/%E3%81%82%E3%81%82%E5%AF%92%E3%81%84.html?_c=feed-rss Mon, 14 Dec 2009 20:06:57 +0900 先ほど、出先から戻る途中、後ろから猛スピードでパトカーが 渋滞までに成らないが、そこそこ混んでいる中をパッシングしながらやって来たので 面倒くさいな～と思いながらも道を譲り しばらく行くと幹線道路の谷を渡る高架部反対車線で事故か？ 通勤時間帯になぁ、と思いながら通り過ぎようとしていたら 先ほどのパトカーから3人の警官が降りて高架から下を覗き込み、あたふた走っている あ、ママチャリ二台が壁で挟まれつぶれているけど路上に人が居ない！！！ 結構な高さがあると思う．．． ピーポー... <p style="clear:both;"> <a href="http://y-asa.vox.com/library/post/%E3%81%82%E3%81%82%E5%AF%92%E3%81%84.html?_c=feed-rss#comments">Read and post comments</a> | <a href="http://www.vox.com/share/6a00d4141838896a4701240b8481d0860e?_c=feed-rss">Send to a friend</a> </p> 雑談 事故 警察 http://y-asa.vox.com/library/post/%E3%81%8A%E8%B2%B7%E3%81%84%E7%89%A9.html?_c=feed-rss nobody@vox.com(冷凍マグロ （冷凍まぐろ？）＠明石) http://y-asa.vox.com/library/post/%E3%81%8A%E8%B2%B7%E3%81%84%E7%89%A9.html?_c=feed-rss http://y-asa.vox.com/library/post/%E3%81%8A%E8%B2%B7%E3%81%84%E7%89%A9.html?_c=feed-rss Tue, 08 Dec 2009 20:50:13 +0900 <p class="enclosed-assets" style="margin-bottom: 10px;"> <a href="http://y-asa.vox.com/library/photo/6a00d4141838896a470123ddefa164860d.html?_c=feed-rss" style="float:left; margin-right:6px;"><img src="http://a4.vox.com/6a00d4141838896a470123ddefa164860d-50si" alt="ボコボコに" /></a> <a href="http://y-asa.vox.com/library/photo/6a00d4141838896a470123ddefa176860d.html?_c=feed-rss" style="float:left; margin-right:6px;"><img src="http://a6.vox.com/6a00d4141838896a470123ddefa176860d-50si" alt="５本指" /></a> <a href="http://y-asa.vox.com/library/photo/6a00d4141838896a4701240b8254a3860e.html?_c=feed-rss" style="float:left; margin-right:6px;"><img src="http://a3.vox.com/6a00d4141838896a4701240b8254a3860e-50si" alt="防水ソックス＋雪山" /></a> <a href="http://y-asa.vox.com/library/photo/6a00d4141838896a4701240b8254d7860e.html?_c=feed-rss" style="float:left; margin-right:6px;"><img src="http://a7.vox.com/6a00d4141838896a4701240b8254d7860e-50si" alt="ちょっと大きい" /></a> <a href="http://y-asa.vox.com/library/photo/6a00d4141838896a470123ddc70374860b.html?_c=feed-rss" style="float:left; margin-right:6px;"><img src="http://a4.vox.com/6a00d4141838896a470123ddc70374860b-50si" alt="アルミパイプ" /></a> <a href="http://y-asa.vox.com/library/photo/6a00d4141838896a470123ddc7038c860b.html?_c=feed-rss" style="float:left; margin-right:6px;"><img src="http://a4.vox.com/6a00d4141838896a470123ddc7038c860b-50si" alt="ずっしり重たい" /></a> <a href="http://y-asa.vox.com/library/photo/6a00d4141838896a470123f185c019860f.html?_c=feed-rss" style="float:left; margin-right:6px;"><img src="http://a1.vox.com/6a00d4141838896a470123f185c019860f-50si" alt="エエ感じです" /></a> <br style="clear:both;" /> </p> ここ数年、１２月にメリケンから色々購入しています。 （今年は昨年より少し円高でお得ですし） いつも通関の手続きで梱包を開けられるので箱は 始めて見たときは、驚きました。 中身は クリスマスだからと言う訳では無いのですが 来シーズンは、スキーへ行けるでしょう あと来年に向けて こんなのも ケースの長さが１５５cmだから人も入れそう （私は、幅が入りません... <p style="clear:both;"> <a href="http://y-asa.vox.com/library/post/%E3%81%8A%E8%B2%B7%E3%81%84%E7%89%A9.html?_c=feed-rss#comments">Read and post comments</a> | <a href="http://www.vox.com/share/6a00d4141838896a470123ddefa2e0860d?_c=feed-rss">Send to a friend</a> </p> 雑談 機材 http://y-asa.vox.com/library/post/%E5%AD%A3%E7%AF%80%E3%81%A7%E3%81%99.html?_c=feed-rss nobody@vox.com(冷凍マグロ （冷凍まぐろ？）＠明石) http://y-asa.vox.com/library/post/%E5%AD%A3%E7%AF%80%E3%81%A7%E3%81%99.html?_c=feed-rss http://y-asa.vox.com/library/post/%E5%AD%A3%E7%AF%80%E3%81%A7%E3%81%99.html?_c=feed-rss Fri, 04 Dec 2009 21:01:12 +0900 駅前からの通り沿いに事務所が在るので サラリーマン、OL、学生、子供達と親、など 朝、夕に色々な人たちが通っています。 最近、楽しみにしているのが夕方に通るチビッ子達 声だけなのですが多分、親に連れられ保育園帰りの子が数人（多分3人＋親数人かな） あるとき事務所へ通じる階段で声を出すと反響でエコーがかかり ”こだま”するのに気が付いたようで 決まって帰りの夕方に(朝は寄り道？出来ないのでしょうねぇ） ”お～い”　とか ”やっほ～”　　”わ～”　と言ってたのが ... <p style="clear:both;"> <a href="http://y-asa.vox.com/library/post/%E5%AD%A3%E7%AF%80%E3%81%A7%E3%81%99.html?_c=feed-rss#comments">Read and post comments</a> | <a href="http://www.vox.com/share/6a00d4141838896a470123ddc593b1860b?_c=feed-rss">Send to a friend</a> </p> 雑談 焼き芋 http://y-asa.vox.com/library/post/%E3%82%B7%E3%83%BC%E3%82%BA%E3%83%B3%E3%82%AA%E3%83%95.html?_c=feed-rss nobody@vox.com(冷凍マグロ （冷凍まぐろ？）＠明石) http://y-asa.vox.com/library/post/%E3%82%B7%E3%83%BC%E3%82%BA%E3%83%B3%E3%82%AA%E3%83%95.html?_c=feed-rss http://y-asa.vox.com/library/post/%E3%82%B7%E3%83%BC%E3%82%BA%E3%83%B3%E3%82%AA%E3%83%95.html?_c=feed-rss Mon, 30 Nov 2009 14:18:43 +0900 <p class="enclosed-assets" style="margin-bottom: 10px;"> <a href="http://y-asa.vox.com/library/photo/6a00d4141838896a470123ddd90c32860c.html?_c=feed-rss" style="float:left; margin-right:6px;"><img src="http://a2.vox.com/6a00d4141838896a470123ddd90c32860c-50si" alt="結構集まりました" /></a> <br style="clear:both;" /> </p> 昨日は、女子選手のホイル調整と練習で昼からポーアイを走る予定で 遅めの朝をノンビリと過ごしていたら 最近、パパに成った　廣道純　選手から電話があった。 OGKの懇親会で大阪に来ているらしい （ツールドフランスで話題になった新城選手と同じテーブルだったらしい、　お～っ！） と、言うことで急遽午後からはポーアイに来ることに（と、言う事は、ハードな練習に．．．） いつもの場所へ行くと、ポツリポツリと集まり始め ... <p style="clear:both;"> <a href="http://y-asa.vox.com/library/post/%E3%82%B7%E3%83%BC%E3%82%BA%E3%83%B3%E3%82%AA%E3%83%95.html?_c=feed-rss#comments">Read and post comments</a> | <a href="http://www.vox.com/share/6a00d4141838896a470123f182c11c860f?_c=feed-rss">Send to a friend</a> </p> ポーアイ